癫痫已经与我们的生活息息相关了。不少的人都是因为用了一些不好的习惯导致了疾病的危害，所以在面对癫痫的出现要积极的注意不良的习惯，及时的来杜绝这种病的危害，所以患上这种病要注意预防，因为癫痫病的出现是会时刻影响身体的健康。下面就来为大家介绍一下。

癫痫患者饮食营养的需求

【一】癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食:过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

【二】癫痫患者日常要注意少喝兴奋性饮料:此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。患者还应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋陕西市癫痫专业医院，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外，饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤也会引起继发性癫痫。

【三】癫痫患者要注意合理膳食，补充足够的营养:在癫痫病人的漫长治疗中，很多患者都是由于营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏等都对身体造成了不利的影响。

【四】癫痫患者应多吃水果、粗粮:癫痫患者的饮食还需注意多吃水果蔬菜，多吃米糠、麦麸等粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理的进行癫痫的饮食。

以上就是关于癫痫基本常识的简单介绍。医院癫痫医生建议，青少年应该减少上网、看电视和玩电子游戏的时间，长期使用电脑的人应注意休息，有癫痫病史的患者要避免不良刺激.计算机很好能罩上视保屏，看电视要保持较远的距离，房间的灯光尽量柔和，出门戴上太阳镜.